Како стрес утиче на емоције и ментално здравље? Поред физичких последица, стрес значајно утиче и на ментално здравље. Људи који су дуго изложени стресу могу развити анксиозност, депресију и поремећаје расположења. Кортизол, хормон стреса, утиче на функцију мозга, посебно на подручја задужена за памћење, концентрацију и доношење одлука. Један од најчешћих симптома хроничног стреса је […]